Cómo resolver tus problemas emocionales sin acudir a un terapeuta

22.03.2016 10:00

Signatura:616.891.4 N322c

Autor: Navarro Arias, R.

 

Título: 

Cómo resolver tus problemas emocionales sin acudir a un terapeuta

Materia: Psicoterapia

 

Resumen: 

La autoayuda psicológica es el esfuerzo que alguien realiza con el propósito de mejorarse a sí mismo(a), junto con el empeño por cambiar a su favor las circunstancias personales.